 | Zum Kochbuch |
Magst du das Rezept? Teile es
Bewertung: 5 / 5
Kommentar schreiben
Schnelles und gesundes Joghurt-Eis mit Früchten ohne Eier und ohne Eismaschine. Das Eis wird mit griechischem Joghurt, tiefgefrorenen Früchten und etwas Süßungsmittel zubereitet. Es ist super schnell gemacht, kalorienarm und sehr lecker.
Zutaten für ca. 500 ml:
- 300 g tiefgefrorene Früchte z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Mango, Beeren-Mischung
- 200 g griechischer Joghurt 10% Fett
- 2 EL Puderzucker ( oder Honig, Xylit usw.)
Zubereitung:
- Die gefrorenen Früchten in einen leistungsstarken Mixer (bei mir Thermomix) geben. Den Joghurt und den Puderzucker dazugeben.
- Alles mixen, bis eine homogene Masse entstanden ist.
- Das Eis kann sofort gegessen werden oder um eine festere Konsistenz zu erreichen, in einen für das Gefrierfach geeigneten Behälter mit Deckel füllen und ca. 2 Stunden gefrieren lassen.
Anmerkung:
- Bild 1: Joghurt-Mango-Eis, Bild 2: Heidelbeer-Joghurt-Eis
 |
gesamte Zubereitungszeit: |
|
 |
Anzahl der Portionen: |
ca. 500ml |
 |
Schwierigkeitsgrad: | leicht |
 |
Kosten: | preiswert |
Magst du das Rezept? Teile es
|
|
Durch das Absenden des Kommentarformulars erteilen Sie die Erlaubnis sowie Ihr Einverstädnis zur Speicherung Ihrer Daten durch diese Webseite. Gespeichert werden: Name, Email (wenn eingegeben) und Kommentar. Sie können Ihre Kommentare und damit gebundete Daten zu jedem Zeitpunkt löschen lassen. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Sie können sich jederzeit über die zu Ihrer Person gespeicherten Daten informieren. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie auch in der Datenschutzerklärung dieser Webseite.
Anmelden als ( Registrieren ? )
oder Kommentar als Gast schreiben
Kommentar laden...
The comment will be refreshed after 00:00.
Jetzt den ersten Kommentar zu diesem Rezept schreiben!
Letzte Kommentare
vor 21 Stunden
Löwen- Torte
Ein ganz tolles Rezept,das auch ungeübte Bäcker/einen hin bekommen.Biskuit ist sehr fluffig geworden.Habe dafür nur den Boden meiner Springform eingefettet,mit Backpapier belegt & am Rand gar nichts gemacht.Bin gespannt,wie die ...
@TinaDie Masse war definitiv zu flüssig 
vor 1 Tagen
Himmlischer Quarkkuchen
Vier Sterne von mir! Eine super Sache phne backen und Mitmachspaß für die ganz Kleinen. Haben anscheinend nicht lang genug abgewarten und eine sehr flüssige Masse auf die Eierplätzchen gegossen... ...
vor 6 Tagen
Sachertorte
Danke für dieses Rezept! Es klappt tatsächlich und ist super lecker!
vor 7 Tagen
Rafaello-Kuchen mit Eierlikör ohne Backen
Wie sagt man so schön, die Welt braucht mehr Kuchen und ich glaube fast, das ist der beste Kuchen der Welt. Am liebsten jeden Tag 2* stündlich. Vielen lieben ...
vor 12 Tagen
Bären- Torte
Ansich eine tolle Idee.
Der Bär ist total süß geworden, nur leider ist auch bei mir,wie wohl bei vielen Anderen auch ,der helle Boden total eingesackt obwohl ich mich genau ...
Der Bär ist total süß geworden, nur leider ist auch bei mir,wie wohl bei vielen Anderen auch ,der helle Boden total eingesackt obwohl ich mich genau ...
1 image(s)
vor 14 Tagen
Schokoladenkuchen ohne Mehl
Sehr leckerer Kuchen! Danke für das Rezept
vor 15 Tagen
Muffins mit Schokostückchen
Hab sie gerade gebacken und sind von aussen ganz hart, drin aber fluffig..bitte sagt mir dass sie bis morgen weich werden?
vor 16 Tagen
Feenküsse
Danke für das tolle Rezept, schaut total lecker aus und ich freue mich sehr auf auf weitere Rezepte. Ich backe sehr gerne, bin neu auf diesen Blog, und werde vieles ...
vor 16 Tagen
Orangeat oder Zitronat selber machen
Danke für das Rezept, super da ich sehr viel backe, werde ich das demnächst ausprobieren
Am meisten kommentiert